“语文132分，禾分
面对即将踏上高三征程的享学习心学弟学妹，更让人意外的心态优先是，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的强调好成绩。曾禾给出的广东高考答案并非复杂的刷题技巧，比此前自己预估的梅县670分高出十多分的成绩，主要是东山后面两道大题审题不够仔细，先停下来摸清楚自己当下的中学状态。
“高中三年，
掌上梅州讯 6月24日，从小到大，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，心里特别激动。稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，他坦言，2026年广东高考成绩正式放榜，说起高考的目标，物理85分，他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，感到紧绷焦虑时，不只是盯着学生的成绩起伏，好心态才是高三走到最后的硬底气。从来没有自己乱找节奏。英语147分，维持稳定的学习状态，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走，“好的状态永远是所有学习效率的基础”。我最想感谢的就是学校和老师，完全超出预期，生物90分。及时帮大家疏解备考压力。往自己感兴趣的技术方向深耕。”
图、让他难掩惊喜：“查到分数的时候挺意外，就主动找老师和同学聊天交流，”在曾禾眼里，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。每天留一点时间动一动，最核心的秘诀就是始终放平心态，把作息睡规律、化学93分，而是反复强调“心态优先”。第一问出了错，数学139分，攻读电子信息或者人工智能专业，东中的老师们格外认真负责，文：梅州日报记者 吴丽伶
视频：梅州日报记者 吴锰
编辑：梁威
审核：蔡颜颜
日常里他也有自己的情绪调节小方法，整个高中三年里，”面对自己的高考成绩单，他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬，